根据郑州戒酒医院往年的调查数据统计，夏天是饮酒醉酒的高峰期，也是因酒精中毒及其他酒精性疾病的高发期。虽说夏季是饮酒的绝佳时期，三五好友烧烤摊一坐，啤酒白酒红酒就喝上头了，但是越是饮酒的好时期，越要多关注酒对身体的危害，别让酒精毒害了自己的好身体。今天郑州戒酒医院的主治医师就给大家分享三个夏天饮酒的小技巧，可以最大程度的减少酒危害。
一、不空腹喝酒
在《饮酒不注意量的问题，小心酒精中毒和低血糖》一文中我们就提到过空腹喝酒会致使酒精中毒和酒精性低血糖的出现。除此之外空腹饮酒还跟容易刺激肠胃，让肠胃感觉到不适感，影响肠胃的正常分泌和吸收功能。
二、不喝冰镇白酒
郑州戒酒医院的医生发现现在很多人喝白酒的时候会学着喝威士忌一样放两块冰块进去，尤其是夏季天热的时候，这样做其实对身体的危害会更大。白酒和威士忌不一样，白酒加冰块会让饮酒者感觉不到醉，但是过量饮酒后的后劲其实是非常大的，会加重对身体的伤害。
三、不掺着喝酒
掺着酒喝是最近几年夏季喝酒比较流行的，什么白配啤、红配绿、白加红之类的混搭喝法。但是这样喝对身体的危害更大，因为不同酒类直接的成分是不一样的，像啤酒中含有大量的气体，配着白酒喝容易让胃部器官承受更重的伤害。
最近郑州戒酒医院提醒大家夏季喝酒要适量，学会这三个小技巧可以最大程度的减少酒精对身体的危害，同时建议大家少饮酒不酗酒不醉酒，莫要贪图一时的爽快去喝大酒，最后承受危害的都是自己的身体。
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