中年男性到了一定岁数之后，身体的很多机能器官也都在不如年轻的时候，尤其是肝脏的分解和消化能力，所以郑州戒酒医院是不建议男性朋友到中年以后继续长期饮酒酗酒的。但是很多中年男性的生活压力非常大，经常借酒消愁。而且中年男性在事业上、社交上及其他尝试也都不得不喝酒。那么中年男性怎么饮酒对身体好呢?
一、拒绝经常性过度饮酒
男人年龄一过四十，身体各项机能指标就全线下降了，如果这个年龄还像年轻人一样长期的酗酒饮酒的话，对身体和大脑的危害都是非常大的。因为大量的酒精没办法被分解排出，只能变成有毒物质在身体内损伤器官细胞。所以男性到了中年以后就不建议经常性过度饮酒了。
二、以下几种菜喝酒不吃
郑州戒酒医院发现有些下酒菜在饮酒的时候多吃更容易损伤身体，像海鲜类的下酒菜搭配酒水就容易得痛风，还有咸鱼腊肉这些也不适合当做下酒菜吃，和酒精产生作用对身体的伤害更为严重。
三、不混着酒精度不一样的酒喝
很多人喜欢不同的酒水掺着喝，啤酒加白酒啊，红酒加啤酒啊等等。其实不同度数的酒混在一起喝更容易醉，而且对身体的伤害也大。因为每一种酒的酿制技术不一样，而且成分也有所差别，而混在一起喝会使身体更难承受酒精的伤害。
四、不喝度数高的烈性酒
高烈性酒是非常伤身体的，郑州戒酒医院建议年轻人也尽量少饮高烈型白酒，不要逞一时之快，最后让肝脏和消化道为之买单。高烈性酒顾名思义也就是高度数的烈性白酒，这种白酒酒精含量非常高，对身体的大。
中年男性还能继续喝酒吗?建议是不能继续饮酒的，但是中年男性承担的生活和家庭的重担，很大程度上都会迫不得已饮酒，如果中年男性没有酒依赖或许酗酒行为的话，可以少量饮酒，但是要谨记以上四点，这样可以减少酒精对身体的伤害。
本文原创于郑州北方戒酒医院http://www.bfjjyy.com/m/，如有转载，请备注北方戒酒医院原创文章。
推荐阅读：
上一篇：
下一篇：
